Perché ho l’ansia? Capire l’ansia per combatterla.

Perché ho l’ansia? Rispondere a questa domanda è tutt’altro che semplice. Le cause dell’ansia possono essere comprese solo conoscendo il contesto di vita della persona che ne soffre, tuttavia quello che cercheremo di fare in questo articolo è spiegare a cosa serve l’ansia non patologica, come distinguerla da quella patologica, quali sono i sintomi dell’ansia dei principali disturbi e cosa fare se si ha l’ansia.

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La depressione, il Mal di Vivere che colpisce il mondo.

La depressione colpisce oltre 350 milioni di persone nel mondo senza distinzione di sesso, età e stato sociale. Un dato che può farci riflettere sull’incidenza di questo disagio è quanto dichiarato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), già nel 2012, prevedendo che nel 2020 la depressione sarebbe

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