Coppia e cellulare

Le relazioni di coppia al giorno d’oggi sono mediate dal cellulare; a volte questo mezzo è fonte di litigi, altre volte invece costituisce una risorsa. Per alcuni è un valido aiuto, per altri un insopportabile terzo incomodo. Da cosa dipende, perchè si litiga, e come utilizzarlo al meglio ed evitare che intacchi il benessere di coppia? È fondamentale l’uso che si fa dello strumento e l’attitudine con cui guardiamo all’innovazione: vogliamo farci dominare da essa o vogliamo sfruttarne al meglio le potenzialità? Questo per dire che il problema spesso non sta tanto nello strumento, ma nell’uso che ne facciamo. È importante capire che solo noi abbiamo il potere di usare la tecnologia in modo che ci faccia stare bene.

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Sempre connessi: l’interferenza dei cellulari nella vita sociale

E' ormai evidente che siamo sempre connessi ai nostri smartphones; ma come interferiscono i cellulari nella vita sociale? L’utilizzo della tecnologia è diventato pervasivo: lo stare con gli altri è continuamente interrotto dalla vibrazione del cellulare. Così, ci si isola anche quando si è circondati da altre persone (si pensi alla classica scena sul treno), o addirittura mentre si è con altre persone (ad esempio al tavolo del bar con gli amici). Alcune ricerche hanno trovato un collegamento tra alti livelli di utilizzo della tecnologia e depressione: chi sta troppo con il cellulare (e meno con le persone) pare che sia più depresso. L’isolamento a cui ci porta il cellulare, nonostante sia gratificante nell’immediato (e tra poco vediamo il perché), porta a non sentirsi soddisfatti delle relazioni che abbiamo e di conseguenza a sentirsi più soli.

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