A un anno dall’identificazione del nuovo coronavirus, è cresciuta in ognuno di noi la consapevolezza che la diffusione di COVID-19 non rappresenti una minaccia solo per la nostra salute fisica ma anche per il nostro benessere psicologico, soprattutto per quanto riguarda gli effetti dell'isolamento sociale.
La doll therapy o Terapia della bambola è un approccio non farmacologico utilizzato con le persone affette da malattia di Alzheimer e nelle demenze. Consiste nel consegnare una bambola alla persona per un periodo limitato nel tempo, che va a stimolare una serie di funzioni apportando in molti casi benefici. Non è un giocattolo: è una specifica metodologia utilizzata da professionisti adeguatamente formati; viene utilizzata in affiancamento alla terapia farmacologica. Recentemente si è cercato di limitare il più possibile l'uso di farmaci psicotropi, e di utilizzare interventi terapeutici non farmacologici. Questo sia perché sembrano essere scarsi i benefici derivanti da queste terapie, sia per gli effetti collaterali dei farmaci, sia perché si è assistito a molteplici benefici nell’utilizzare terapie non farmacologiche.
Quella che stiamo vivendo è a tutti gli effetti, oltre che un’emergenza, una crisi; passarci attraverso, superarla, può portare a una ristrutturazione cognitiva, a dei nuovi apprendimenti, ad una conoscenza più approfondita di noi stessi: ad una crescita personale. Ma come e perché accade questo? Per spiegarlo ho preso come esempio uno studio sulle conseguenze psicologiche dell’attacco terroristico dell’11 settembre 2001. Nonostante sia un evento completamente diverso da quello che stiamo vivendo ora, si è trattato di un momento di forte crisi e possiamo quindi per certi versi prendere degli spunti per riflettere su ciò che stiamo vivendo oggi.
